ปัญหาของคุณภาพอากาศภายในอาคารที่ไม่ดีและการควบคุมความชื้น – และผลกระทบต่อสุขภาพของมนุษย์ – กลายเป็นที่รู้จักมากขึ้นในช่วงการระบาดของ COVID-19 การควบคุมความชื้นที่ไม่ดีในบ้านของคุณอาจทำให้คุณภาพอากาศลดลงและกระตุ้นให้เกิดการเติบโตของไวรัสในอากาศและมลพิษทางอากาศอื่นๆ การควบคุมความชื้นที่ไม่ดีสามารถสร้างความเสียหายอย่างมากต่อคุณภาพอากาศของคุณได้อย่างไร และคุณจะทำอย่างไรกับมัน?
สารบัญ
คุณภาพอากาศคืออะไร?
คุณภาพอากาศเป็นสิ่งที่ดูเหมือนจริง ๆ ค่าที่วัดคุณภาพของอากาศ คุณอาจคิดว่ามลพิษทางอากาศเป็นสิ่งที่คุณต้องกังวลเมื่อคุณออกไปข้างนอกเท่านั้น ความจริงก็คือคุณภาพอากาศภายในอาคารมีความสำคัญมากกว่าคุณภาพอากาศภายนอกสำหรับสุขภาพของคุณ
การศึกษาแสดงคนส่วนใหญ่ในสหรัฐอเมริกา ใช้เวลา 90% ในบ้าน — ทั้งที่บ้านหรือสถานที่อื่นๆ เช่น โรงเรียนและที่ทำงาน อากาศภายในอาคารไม่หมุนเวียนตามธรรมชาติเหมือนอากาศภายนอก ซึ่งหมายความว่าสารมลพิษสามารถอยู่ภายในอาคารเป็นระยะเวลานาน
นอกจากนี้ วัสดุก่อสร้างมาตรฐานยังก่อให้เกิดมลพิษทางอากาศภายในอาคารอีกด้วย
มลพิษทางอากาศทั่วไป ได้แก่ :
- สารก่อภูมิแพ้
- แรี่ใยหินชนิดหนึ่ง
- คาร์บอนมอนอกไซด์
- ควัน
- เรดอน
มลพิษเหล่านี้สามารถส่งผลกระทบโดยตรงต่อสุขภาพของมนุษย์ โดยบางชนิดอาจถึงแก่ชีวิตได้ เด็ก ผู้สูงอายุ และ ผู้ที่มีภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพ อย่างโรคหอบหืดก็ยิ่งเสี่ยง อย่างไรก็ตาม มีขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อเพิ่มคุณภาพอากาศของคุณ วิธีการง่ายๆ เช่น การระบายอากาศที่ดี การเปลี่ยนแผ่นกรองอากาศเป็นประจำ และการควบคุมแหล่งที่มาของมลพิษทางอากาศสามารถไปได้ไกล
คุณภาพอากาศและการควบคุมความชื้นทำงานร่วมกันอย่างไร
การสะสมความชื้นที่เกิดจากความชื้นหรือปัจจัยอื่นๆ อาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อคุณภาพอากาศภายในอาคารของคุณ การควบคุมความชื้นที่ไม่ดีนี้อาจทำให้เกิดอะไรต่างๆ ได้ ตั้งแต่ความรู้สึกไม่สบายและหายใจลำบาก ไปจนถึงอันตรายต่อสุขภาพ เช่น เชื้อรา
แม่พิมพ์ในบ้านของคุณ สามารถมาในรูปแบบต่างๆ และมีผลเสียต่างๆ ต่อสุขภาพของมนุษย์ ซึ่งรวมถึงปัญหาการหายใจตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงรุนแรง ขึ้นอยู่กับว่าใครได้รับผลกระทบ ราพิษหรือที่เรียกว่าราดำจะปล่อยสปอร์ที่สามารถเข้าสู่ร่างกายของคุณและมีผลร้ายแรง
แม้จะปราศจากการคุกคามจากเชื้อรา ความชื้นในอากาศ อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพได้ การระคายเคืองต่อดวงตา ผิวหนัง จมูก คอ และปอดเป็นอาการบางอย่างของการควบคุมความชื้นที่ไม่ดี
วิธีปรับปรุงการควบคุมความชื้นในบ้านของคุณ
แม้ว่าความชื้นจะเป็นตัวการใหญ่ที่ทำให้คุณภาพอากาศภายในอาคารแย่ลง แต่ก็มีหลายวิธีในการควบคุมความชื้นในบ้านให้ดีขึ้น
ใช้เครื่องทำความชื้น/ลดความชื้น
เครื่องทำความชื้นและเครื่องลดความชื้นมีจำหน่ายทั่วไป คุณสามารถติดตั้งโดยช่างมืออาชีพหรือหาซื้อได้ตามร้านขายอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์เกือบทุกร้าน เครื่องทำความชื้น เพิ่มความชื้นให้กับอากาศภายในอาคารของคุณ หากคุณขาดมัน ในขณะที่เครื่องลดความชื้นจะทำตรงกันข้าม หากคุณรู้สึกว่าอากาศภายในอาคารมีความชื้นมากเกินไป การซื้อเครื่องลดความชื้นเป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการแก้ไขปัญหานั้น
เครื่องลดความชื้นมีหลายรูปแบบและขนาด ตั้งแต่เครื่องใหญ่ที่ลดความชื้นได้ทั้งบ้าน ไปจนถึงเครื่องเล็กที่ทำงานเหมือนเครื่องทำความร้อนในอวกาศ เครื่องปรับอากาศและระบบ HVAC ยังช่วยให้คุณควบคุมอุณหภูมิในบ้านและเพิ่มการควบคุมความชื้นได้
แก้ไขรอยรั่ว
การรั่วไหลของน้ำสามารถนำไปสู่ความเสียหายของโครงสร้างในบ้านของคุณและกลายเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ที่อุดมสมบูรณ์สำหรับราดำและแบคทีเรียในอากาศ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการระบุตำแหน่งที่เกิดการรั่วไหล สาเหตุที่เกิดขึ้น และการแก้ไขสาเหตุจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง หากบ้านของคุณรั่วหลังจากเกิดพายุฝน ให้พิจารณาลงทุนในบริการกันซึมเพื่อปกป้องคุณภาพอากาศของคุณ
ควบคุมการระบายอากาศของคุณ
สิ่งง่ายๆ อย่างการเพิ่มการระบายอากาศภายในบ้านอาจส่งผลต่อคุณภาพอากาศภายในอาคารได้อย่างมาก การเปิดหน้าต่างช่วยให้อากาศไหลเวียนได้ ปัดเป่าแอร์บีที่เป็นอันตรายออกไปตัวการเช่นสารก่อภูมิแพ้ ฝุ่น และแบคทีเรีย
การลงทุนในอุปกรณ์ต่างๆ เช่น พัดลมระบายอากาศและระบบ HVAC ยังช่วยให้คุณควบคุมระดับการไหลเวียนของอากาศและความชื้นในบ้านได้มากขึ้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ติดตั้งระบบไอเสียและระบบระบายอากาศใกล้กับบริเวณที่มีความชื้นมากที่สุด
จับตาดูคุณภาพอากาศภายในอาคารและการควบคุมความชื้นอย่างใกล้ชิด
การควบคุมความชื้นที่ดีในบ้านจะส่งผลต่อคุณภาพอากาศภายในอาคารอย่างมาก ซึ่งจะนำไปสู่สภาพแวดล้อมการอยู่อาศัยที่ดีต่อสุขภาพสำหรับคุณและครอบครัว รักษาระดับความชื้นให้ต่ำ ระวังการรั่วไหลในบ้านของคุณ และอย่าลืมเปิดหน้าต่างเป็นครั้งคราว
