ปัญหาของคุณภาพอากาศภายในอาคารที่ไม่ดีและการควบคุมความชื้น – และผลกระทบต่อสุขภาพของมนุษย์ – กลายเป็นที่รู้จักมากขึ้นในช่วงการระบาดของ COVID-19 การควบคุมความชื้นที่ไม่ดีในบ้านของคุณอาจทำให้คุณภาพอากาศลดลงและกระตุ้นให้เกิดการเติบโตของไวรัสในอากาศและมลพิษทางอากาศอื่นๆ การควบคุมความชื้นที่ไม่ดีสามารถสร้างความเสียหายอย่างมากต่อคุณภาพอากาศของคุณได้อย่างไร และคุณจะทำอย่างไรกับมัน?
คุณภาพอากาศคืออะไร?
คุณภาพอากาศเป็นสิ่งที่ดูเหมือนจริง ๆ ค่าที่วัดคุณภาพของอากาศ คุณอาจคิดว่ามลพิษทางอากาศเป็นสิ่งที่คุณต้องกังวลเมื่อคุณออกไปข้างนอกเท่านั้น ความจริงก็คือคุณภาพอากาศภายในอาคารมีความสำคัญมากกว่าคุณภาพอากาศภายนอกสำหรับสุขภาพของคุณ
ผลการศึกษาแสดงให้เห็นว่าคนส่วนใหญ่ในสหรัฐอเมริกาใช้เวลา 90% อยู่ภายในอาคารไม่ว่าจะเป็นที่บ้านหรือสถานที่อื่นๆ เช่น โรงเรียนและที่ทำงาน อากาศภายในอาคารไม่ได้หมุนเวียนตามธรรมชาติเหมือนอากาศภายนอก ซึ่งหมายความว่ามลพิษสามารถตกค้างอยู่ภายในอาคารได้เป็นเวลานาน
นอกจากนี้ วัสดุก่อสร้างมาตรฐานยังก่อให้เกิดมลพิษทางอากาศภายในอาคารอีกด้วย
มลพิษทางอากาศทั่วไป ได้แก่ :
- สารก่อภูมิแพ้
- แรี่ใยหินชนิดหนึ่ง
- คาร์บอนมอนอกไซด์
- ควัน
- เรดอน
มลพิษเหล่านี้สามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพของมนุษย์โดยตรง และบางชนิดอาจถึงขั้นเป็นอันตรายถึงชีวิต เด็ก ผู้สูงอายุ และผู้ที่มีปัญหาสุขภาพเช่น โรคหอบหืด มีความเสี่ยงสูงกว่า อย่างไรก็ตาม คุณสามารถทำหลายสิ่งหลายอย่างเพื่อปรับปรุงคุณภาพอากาศได้ วิธีง่ายๆ เช่น การระบายอากาศที่ดี การเปลี่ยนแผ่นกรองอากาศเป็นประจำ และการควบคุมแหล่งที่มาของมลพิษทางอากาศ สามารถช่วยได้มาก
คุณภาพอากาศและการควบคุมความชื้นทำงานร่วมกันอย่างไร
การสะสมความชื้นที่เกิดจากความชื้นหรือปัจจัยอื่นๆ อาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อคุณภาพอากาศภายในอาคารของคุณ การควบคุมความชื้นที่ไม่ดีนี้อาจทำให้เกิดอะไรต่างๆ ได้ ตั้งแต่ความรู้สึกไม่สบายและหายใจลำบาก ไปจนถึงอันตรายต่อสุขภาพ เช่น เชื้อรา
เชื้อราในบ้านของคุณอาจมีหลายรูปแบบและส่งผลเสียต่อสุขภาพของมนุษย์ได้หลายประการ ซึ่งรวมถึงปัญหาการหายใจตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงรุนแรง ขึ้นอยู่กับว่าใครได้รับผลกระทบ เชื้อราที่เป็นพิษ หรือที่รู้จักกันในชื่อเชื้อราดำ จะปล่อยสปอร์ที่สามารถเข้าสู่ร่างกายและอาจส่งผลร้ายแรงถึงชีวิตได้
แม้ไม่มีภัยคุกคามจากเชื้อราความชื้นในอากาศก็อาจก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพได้ อาการระคายเคืองตา ผิวหนัง จมูก คอ และปอด เป็นอาการบางอย่างที่บ่งบอกถึงการควบคุมความชื้นที่ไม่ดี
วิธีปรับปรุงการควบคุมความชื้นในบ้านของคุณ
แม้ว่าความชื้นจะเป็นตัวการใหญ่ที่ทำให้คุณภาพอากาศภายในอาคารแย่ลง แต่ก็มีหลายวิธีในการควบคุมความชื้นในบ้านให้ดีขึ้น
ใช้เครื่องทำความชื้น/ลดความชื้น
เครื่องเพิ่มความชื้นและเครื่องลดความชื้นมีจำหน่ายทั่วไป คุณสามารถติดตั้งโดยผู้เชี่ยวชาญหรือหาซื้อได้ตามร้านขายเครื่องใช้ไฟฟ้าเกือบทุกแห่ง เครื่องเพิ่มความชื้นจะเพิ่มความชื้นให้กับอากาศภายในบ้านหากอากาศมีความชื้นไม่เพียงพอ ในขณะที่เครื่องลดความชื้นจะทำหน้าที่ตรงกันข้าม หากคุณรู้สึกว่าอากาศภายในบ้านมีความชื้นมากเกินไป การซื้อเครื่องลดความชื้นเป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการแก้ไขปัญหานั้น
เครื่องลดความชื้นมีหลายรูปแบบและขนาด ตั้งแต่เครื่องใหญ่ที่ลดความชื้นได้ทั้งบ้าน ไปจนถึงเครื่องเล็กที่ทำงานเหมือนเครื่องทำความร้อนในอวกาศ เครื่องปรับอากาศและระบบ HVAC ยังช่วยให้คุณควบคุมอุณหภูมิในบ้านและเพิ่มการควบคุมความชื้นได้
แก้ไขรอยรั่ว
การรั่วไหลของน้ำสามารถนำไปสู่ความเสียหายของโครงสร้างในบ้านของคุณและกลายเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ที่อุดมสมบูรณ์สำหรับราดำและแบคทีเรียในอากาศ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการระบุตำแหน่งที่เกิดการรั่วไหล สาเหตุที่เกิดขึ้น และการแก้ไขสาเหตุจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง หากบ้านของคุณรั่วหลังจากเกิดพายุฝน ให้พิจารณาลงทุนในบริการกันซึมเพื่อปกป้องคุณภาพอากาศของคุณ
ควบคุมการระบายอากาศของคุณ
การเพิ่มการระบายอากาศในบ้านของคุณเป็นเรื่องง่ายๆ และสามารถส่งผลต่อคุณภาพอากาศภายในบ้านได้อย่างมาก การเปิดหน้าต่างจะช่วยให้อากาศไหลเวียนและ พัดพา อนุภาคที่เป็นอันตรายในอากาศ เช่น สารก่อภูมิแพ้ ฝุ่น และแบคทีเรียออกไปได้
การลงทุนในอุปกรณ์ต่างๆ เช่น พัดลมระบายอากาศและระบบ HVAC ยังช่วยให้คุณควบคุมระดับการไหลเวียนของอากาศและความชื้นในบ้านได้มากขึ้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ติดตั้งระบบไอเสียและระบบระบายอากาศใกล้กับบริเวณที่มีความชื้นมากที่สุด
จับตาดูคุณภาพอากาศภายในอาคารและการควบคุมความชื้นอย่างใกล้ชิด
การควบคุมความชื้นที่ดีในบ้านจะส่งผลต่อคุณภาพอากาศภายในอาคารอย่างมาก ซึ่งจะนำไปสู่สภาพแวดล้อมการอยู่อาศัยที่ดีต่อสุขภาพสำหรับคุณและครอบครัว รักษาระดับความชื้นให้ต่ำ ระวังการรั่วไหลในบ้านของคุณ และอย่าลืมเปิดหน้าต่างเป็นครั้งคราว